2 מפגשים פרונטליים (עד שלוש שעות)
+ מפגש אחד מקוון שכולל הכנה להנקה והורות (עד שעתיים)
מיילדת מוסמכת עם למעלה מ־20 שנות ניסיון בליווי נשים בהריון, בלידה ואחריה. אני אמא לרועי וענבר, בת זוגו של ירון, מתגוררת בשרון ומנהלת קליניקה פרטית בה אני מלווה תהליכי הכנה ללידה קבוצתית, אינטימית ובוטיקית. לצד עבודתי בקליניקה וכמיילדת בבית חולים מאיר, ליוויתי מאות נשים במהלך ההריון במסגרת פרויקט "מיילדת מחודש ראשון" של כללית. את עולם הלידה אני חיה יום־יום, גם מהצד המקצועי וגם מהצד האישי.
הדרך שלי למיילדות לא הייתה מתוכננת. חוויית ההנקה המאתגרת לאחר הלידה הראשונה שלי פתחה בפניי עולם חדש והובילה אותי להתחיל כמדריכת הנקה, ובהמשך להשלים לימודים כאחות מוסמכת וכמיילדת. במהלך השנים ליוויתי אלפי נשים וזוגות, והבנתי שוב ושוב עד כמה ידע, הכנה רגשית וחיבור אישי עושים את ההבדל. בקליניקה שלי אני מציעה קורס הכנה ללידה לנשים בהריון ראשון, בקבוצות קטנות של עד ארבעה זוגות, עם דגש על הגוף והנפש גם יחד. אני מאמינה בקשר, באמון ובליווי אמיתי – וכשיש מיילדת מנוסה לצידך כבר מההריון, את מגיעה ללידה בטוחה יותר, מוכנה יותר ונוכחת בלידה שלך.
רק 4 זוגות, כדי שכל אחד יקבל תשומת לב אישית
מה באמת קורה בלידה, איך הגוף עובד, מתי להגיע לבית החולים
נשימות, תנוחות, דרכים להתמודד עם כאב
לא רק להקשיב, אלא לתרגל ביחד עד שזה יושב
מרחב בטוח לשאול כל שאלה, לשתף חששות, ולהרגיש שאתם לא לבד
מרגע ההרשמה ועד חודש אחרי הלידה. יש שאלה? התחילו צירים? צריכים חיזוק? אורנה כאן בשבילכם (מענה תוך 24 שעות)
זוג בהריון ראשון שרוצים להגיע ללידה מוכנים, לא מפוחדים
רוצים ידע מעשי ממומחית אמיתית ולא סתם מידע מהאינטרנט
זוגות שמחפשים קבוצה קטנה ותומכת
מי שרוצה להרגיש שיש מישהי שבאמת לצידם, גם אחרי שהקורס מסתיים
הקורס מלווה בתרגולים וסרטונים להמחשה.
















































כדי שתהיו מוכנים גם למה שקורה אחרי (מתקיים פעם בחודש).
תרגילים ללידה ונשימות שאפשר לתרגל בבית, תקצירים וסיכומים לחזרה בכל זמן
שם אני זמינה ואפשר לשאול שאלות
הכנה אישית, בניית תוכנית לידה, עיבוד חששות, שעה וחצי רק בשבילכם (400 ₪ במקום 600 ₪).
אחרי שני עשורים בחדר הלידה, אני יודעת שחוויית לידה טובה היא לא עניין של מזל – היא עניין של מוכנות. ליוויתי אלפי נשים בתהליכים הכי אינטימיים שלהן, וראיתי איך הכלים הנכונים יוצרים שקט נפשי גם ברגעים הכי אינטנסיביים. הקורס הממוקד שבניתי הוא תמצית הניסיון שלי, והמטרה שלי היא אחת: שתגיעי ליום הגדול כשאת יודעת בדיוק מה קורה, מהן האפשרויות שלך ואיך לנצח על האירוע הזה בביטחון. אני מחכה לראות אתכם ולעבור יחד את המסע המרגש הזה.
אתם לא נשארים לבד. מיד בסיום הקורס תקבלו מסמך דיגיטלי מסכם עם כל הנקודות החשובות. בנוסף, יש לנו את מפגש ההנקה המשלים בזום, ושם נוכל לדייק שוב כל נושא שתצטרכו. המטרה שלי היא שתגיעו לחדר הלידה בתחושת מעטפת מלאה. כמו כן ניתן לתאם פגישה אישית בעלות מיוחדת, במידה ותרגישו בצורך לכך.
הקורס מיועד לך ולמלווה שבחרת – בן/בת הזוג, אמא, אחות או חברה. חשוב לי שהאדם שיהיה לצידך ברגע האמת יקבל את אותם הכלים, כדי שיוכל להיות עבורך עוגן וידע כיצד לתמוך בך. במהלך הקורס נלמד טכניקות עיסוי, לחיצות ודרכי תמיכה שנותנות למלווה תפקיד משמעותי ומרגיע. עלות הקורס כוללת גם את המלווה.
הקורס הקבוצתי, במתכונת הזו, נבנה במיוחד עבור זוגות בלידה ראשונה, כדי להעניק בסיס רחב, מעמיק ומקיף לקראת הלידה.
אם את לקראת לידה חוזרת – בניתי עבורך מפגש ריענון פרטני ומדויק. בלידה חוזרת, הצרכים שונים: אנחנו מעבדים את חוויית הלידה הקודמת, מתמקדים במה שחשוב לך הפעם ומרעננים רק את מה שצריך. דברי איתי ונתאם לנו מפגש שמותאם בדיוק לך.
בהחלט. אם אתם מרגישים שאתם זקוקים להתאמה אישית מלאה, למענה על פחדים ספציפיים או פשוט מעדיפים את הפרטיות שלכם, ניתן לתאם קורס פרטי.
המומחיות שלי היא להכין אתכם לרגע האמת בצורה הטובה ביותר. אני לא מלווה בלידה עצמה, אבל אני בהחלט לא משאירה אתכם לבד. כחלק מהמעטפת שלי, אני עובדת בשיתוף פעולה עם נשות מקצוע מובילות (מיילדות ודולות). אם תרגישו שאתם מעוניינים בליווי צמוד בחדר הלידה, אשמח לקשר אתכם לאשת המקצוע המדויקת עבורכם מתוך הרשת המקצועית שלי.
אפידורל הוא כלי נהדר, אבל הוא בדרך כלל ניתן רק בשלב מתקדם של הלידה. הקורס נותן לך כלים קריטיים להתמודדות בבית (בשלב הלטנטי) ובעיקר מלמד אתכם איך לנהל את הלידה בתוך בית החולים. ידע הוא כוח – הוא זה שהופך אותך מפסיבית לאקטיבית, גם כשיש אלחוש.
במידה ותלדי לפני המפגש, תוכלי לקבל החזר כספי מלא.